想哭 害怕 没安全感 痛苦 睡不着觉

健康咨询描述： 我不知道为啥这一周以来 我很想哭 莫名其妙的想哭发火 我根本不困 我感觉所有人都不理解我 突然有时候特别的害怕 每天都会哭！我不敢我父母说 因为他们着急 我不敢跟我朋友说 怕他们说我烦 我感觉我自己穿个衣服 他们都会说我 我有时候感觉他们都再孤立我 我经常想如果我不出现再这个世界上是害怕不是我就不会活的这么痛苦了.

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、害怕支气管炎、没安哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-21 09:37:42

      ：你存在失眠，作恶梦，情绪低落，哭泣，自杀念头，自我评价低的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点